Como profissional de Exercício, vejo uma clara necessidade de melhor promover a importância do treino de força na vida das pessoas e na sociedade dos dias de hoje. Não me estarei a equivocar se considerar que os profissionais de exercício e saúde necessitam de se...
No decorrer de anos de experiência e desempenho profissional, tentei adquirir competências que me distinguissem dos restante colegas. Passei por várias escolas de formação em diversos países na Europa e nos EUA, o que me permitiu diferenciar e distinguir. Neste...
O Fitness atual vive verdadeiramente de grandes áreas técnicas: O treino personalizado e as aulas de grupo. Ambas são fantásticas ferramentas de retenção e captação de clientes. No entanto apresentam características diferentes: Aulas de grupo – Vantagens...
No decorrer do desenvolvimento do mercado de Fitness, novas oportunidades surgem, algumas ideais morrem e outras mantêm-se. É no decorrer da afirmação da indústria e da readaptação da mesma que se começam a destacar e a prevalecer os melhores. Está aí a época de uma...
