O novo circuito de treino “turístico” na zona privilegiada de Belém. O projeto de criação do Consultório do Treino iniciou-se em Fevereiro de 2016 e resulta do percurso profissional de Fernanda Marta, criadora da ginástica aeróbica na Federação de Ginástica de Portugal e na União Europeia de Ginástica. Por acreditar que um programa de atividade física deve ser criado em função das características e gostos pessoais dos praticantes, este inovador plano de negócios integra as áreas do fitness, ginástica e dança para criar programas personalizados e atrativos em locais de prática que podem ser diversificados. O Consultório tem um programa de aulas de grupo com máximo de dez pessoas e aulas individuais com personal trainers; um programa de emagrecimento saudável e ativo que funciona em regime de parceria com clínicas e outras empresas locais (Ph+ e Lisortho); um programa chamado ergofitness com workshops e aulas de ginástica laboral e ergonómica para empresas ou grandes grupos de praticantes em ambiente de trabalho; um programa turístico designado “Belém Fitness Day Tour”. A localização privilegiada junto de alguns dos museus mais visitados em Lisboa e até no mundo, como por exemplo o Centro Cultural de Belém, a Torre de Belém, o Padrão dos Descobrimentos, o Mosteiro dos Jerónimos, o Museu da Eletricidade, o Palácio de Belém e a proximidade ao rio tejo, fez surgir a ideia de organizar um circuito de treino entre onze dos mais conhecidos e acessíveis pontos turísticos de Belém. O Belém Fitness Day Tour foi sendo criado ao “olharmos” para o património cultural de Belém e para o potencial interesse de turistas que já fossem praticantes frequentes de...
“Aquele que não prevê as coisas longínquas, expõe–se a desgraças próximas.” Confúcio Os atuais Corpos Sociais (CS) da Associação de Ginásios e Academias de Portugal (AGAP) candidataram-se ao biénio 2016/17 com uma Missão aglutinadora de apoiar, com transparência, todos os associados, promover a prática do exercício físico e garantir a qualidade do serviço prestado ao consumidor. Definindo também como Visão mobilizadora ser o ponto de convergência da prática do exercício físico em Portugal. Para o novo ciclo projetado para a AGAP dois grandes objetivos foram estabelecidos: alargamento do seu âmbito a todos os operadores no mercado e aumento da taxa de penetração da atividade física a mais pessoas, a praticar mais ativamente com maior frequência. Segundo o Barómetro Mercado de Fitness, publicado anualmente pela AGAP, “o mercado português de fitness cresceu 13% em 2015, somando assim 730 mil pessoas, o que equivale a 7,1% da população total e 8,3% com mais de 15 anos. Enquanto isso, o número de ginásios aumentou para 1.365, levando a uma média de 537 membros por clube no final de 2015. Este número relativamente baixo é explicado pelo facto de que Portugal tem uma percentagem relativamente grande de pequenos clubes, com 11% com menos de 200 m² e 34% entre 200 e 500 m².” Também aponta para que “as nove empresas líderes do mercado possuem 95 clubes no total, ou 7,0% das instalações em geral, mas mais de 30% em membros. O número total de trabalhadores em Portugal é estimado em 11.900 empregados na indústria, com base numa média de 8,7 funcionários por clube na amostra”. Portugal com uma mensalidade bruta média de € 36,3 situa-se...
Gerir com sucesso é conseguir a melhor relação entre clima organizacional, performance financeira e tipo de liderança. Em suma, as equipas e as pessoas que as integram geram um determinado clima organizacional, o qual contribui para cerca de um terço da performance financeira e não financeira das empresas. O clima organizacional, por seu turno, é amplamente influenciado pelo tipo de liderança, sendo determinante que esta se inspire numa visão estratégica clara e diferenciadora. Visão estratégica – o gestor deve ter muito clara a forma como pretende competir no mercado, começando por construir e desenvolver uma marca forte e atractiva e conferindo-lhe um posicionamento e respectiva proposta de valor facilmente entendíveis para o consumidor e todos os stakeholders. Uma vez definida essa visão estratégica, que deve ser suportada por opções tácticas e operacionais flexíveis, o gestor deve comunicar e inspirar toda a equipa através de uma liderança visionária e autêntica. Tipo de liderança – Para que uma liderança autêntica e inspiradora aconteça é necessário criar alicerces fortes, de modo a que os factores de higiene não estejam comprometidos na organização. Falamos de salários e benefícios dos colaboradores, da relação aberta e emocionalmente positiva entre estes e as chefias, das condições físicas e ambiente de trabalho, do relacionamento entre colegas, do sentimento de segurança existente, de uma preocupação genuína com o tema da equidade e justiça e do padrão de comunicação entre colaboradores. No geral, estes factores visam eliminar insatisfação. Para gerar satisfação é necessário aceder a um segundo nível, ou seja, aos factores motivadores ou satisfacientes. Neste caso, falamos essencialmente de questões relacionadas com o conteúdo do cargo, tais como...
“Não vai sair de casa sem o seu dispositivo waearable para o fitness?” Se for o caso, é porque faz parte de um segmento de consumidores que está em rápido crescimento e a usar a tecnologia para captar métricas diárias de saúde. A American College of Sports Medicine (ACSM) anunciou a sua previsão anual de tendência do fitness e, sem surpresa, os profissionais do exercício dizem que a tecnologia será novamente a tendência de fitness no ano de 2017. Os resultados foram publicados no artigo “Worldwide Survey of Fitness Trends para 2017”, publicado na edição de novembro / dezembro do ACSM Health & Fitness Journal®. “A tecnologia é agora um must-have nas nossas vidas diárias. Todas as pessoas podem facilmente contar os passos realizados ou as calorias queimadas usando um dispositivo wearable ou um smart phone”, disse o Drº. Walter R. Thompson, da FACSM, o principal autor da pesquisa e director na Faculdade de Educação e Desenvolvimento Humano em Georgia State University em Atlanta. “Os dados de saúde captados pelos wearables podem ser usados para informar o utilizador sobre seu nível de aptidão atual e ajudá-lo a fazer escolhas de estilo de vida mais saudáveis.” No seu décimo primeiro ano, a pesquisa foi realizada com mais de 1.800 profissionais de saúde e fitness em todo o mundo, na sua maioria certificados pela ACSM, sendo o estudo projetado para identificar as tendências em vários ambientes de fitness. Quarenta e duas tendências potenciais foram dadas como escolhas, e os 20 primeiros foram classificados e publicados pela ACSM. “Treino de peso corporal, alta intensidade intervalo (HIIT) e profissionais formados, certificados e experientes...
A Associação Nacional de Ginásios de Portugal vai organizar o 9º ENCONTRO NACIONAL Nos dias 18 e 19 de novembro de 2016, em Lisboa. Esta é a 9ª edição do evento que reúne centenas de líderes, empresários e profissionais da comunidade do Health & Fitness e hoje está catalogado como o evento anual de Excelência no Fitness em Portugal. Integrando um dos maiores cenários de fitness a nível mundial – o PortugalFit – o 9EN vai realizar-se no MEO ARENA nos dias 18 e 19 de novembro. Com a assinatura de sempre, este Congresso mantém a aposta no Evento da Formação e Informação Anual de Excelência. Por quem lá tem passado sabe do que estamos a falar: sempre bem participado, uma atmosfera muito acolhedora e sessões focadas no negócio com oradores que combinam conhecimento e experiência, com a marca AGAP no que diz respeito a organização e hospitalidade. O ponto de encontro de empresários, gerentes e profissionais. Acreditamos que esta 9ª edição será mais um capítulo de êxito com uma programação muito focada no negócio. Arranca com Workshops Técnicos liderados por consultores especializados em fitness, faz um TOUR por alguns dos principais clubes da grande Lisboa e termina com Conferências de Excelência nas áreas da inovação e tecnologia, gestão, retenção, motivação e liderança, por conceituados oradores nacionais e internacionais. Mais informações e inscrições em...
