O Private Fitness é um conceito inovador de ginásio, reservado e que alia a componente física, nutricional e terapia complementar, disponibilizando treino personalizado, consultas de nutrição e apostando na terapia de Bowen, uma técnica que está a revolucionar a forma de abordar o nosso corpo no processo de cura e controlo da dor.
Com uma área total de 200 metros quadrados, o Private Fitness integra um gabinete de nutrição, terapia, massagem, a zona de treino e balneários, feminino e masculino.
Segundo Pedro Correia, um dos sócios, “este é um projeto completamente inovador na área do Fitness e do Bem-estar, porque é totalmente personalizado, até no acesso”. Os sócios podem ir treinar quando quiserem embora deva ser sempre com marcação prévia, independentemente de terem ou não treino acompanhado, ou seja, não têm obrigatoriamente de treinar apenas com Personal Trainer, embora na mensalidade já esteja incluído pelo menos um treino acompanhado por semana.
A aposta de Pedro Correia e de João Ricardo Oliveira na exclusividade do acesso é, segundo eles, “uma forma de assegurar a dedicação, privacidade e bem-estar que muitas vezes faz falta nos grandes espaços”. “Queremos dar todas as condições aos clientes para que ganhem hábitos de vida saudáveis. Nunca o conseguiríamos fazer se tivéssemos direcionados para um mercado de massas”.
Com o objetivo de proporcionar um estilo de vida saudável a todos os clientes, para além de treino personalizado (treino adequado e direcionado para as necessidades e objetivos de cada cliente) e consultas de nutrição, existem planos de massagens e consultas de terapia Bowen. Trata-se de “uma terapia manual”, uma das mais delicadas entre todas as que existem, “Consistindo num tratamento de superfície, mas com efeitos muito profundos a nível do sistema nervoso, o Bowen produz uma sensação profunda de relaxamento e de bem-estar, promovendo um rápido e duradouro alívio da dor”, explica João Oliveira.
A mensalidade já engloba a inscrição, a mensalidade do ginásio, o treino personalizado, o serviço de toalhas e o estacionamento.
Biografia dos Sócios do Private Fitness
Pedro Correia
Participou como treinador no programa de referência da televisão portuguesa dedicado à saúde e bem- estar dos jovens – Peso Pesado Teen que foi exibido em 2015;
Licenciado em Educação Física e Desporto na Universidade Lusófona, iniciou a sua carreira profissional como Personal Trainer no Holmes Place, durante os últimos 8 anos foi Master Trainer e Fitness Manager Trainee;
Estagiou ainda com José Mourinho no seu primeiro ano no Chelsea.
João Ricardo Oliveira
Licenciado em Educação Física e Desporto na universidade Lusófona;
Trabalha na área do Fitness há mais de 10 anos como Personal Trainer e gestor de ginásios;
Recentemente especializou-se na terapia de Bowen.
Mais informações em www.privatefitness.pt