O CAPLX está longe de ser um ginásio convencional.
Entrando no espaço apercebemo-nos logo disso. Apesar das raízes do projeto, Hugo Costa e o sócio Sílvio Sá Pereira optaram por abrir portas ao público em geral e permitir-lhes uma experiência de treino singular, num espaço moderno, amplo, e apetrechado de equipamentos premium que muito dificilmente encontrariam disponíveis num ginásio convencional.
Hugo Costa co-proprietário do CAPLX, tinha o sonho que desde cedo alimentou em ter o seu próprio projecto na área fitness. Desde a sua adolescência que o desporto em geral e a área do fitness em específico lhe despertaram interesse, acabando essas escolhas e estilo de vida por o levarem a querer ir além do comum praticante. Foi acumulando formações na área até que em 2016 licenciou-se em Educação Física e Desporto, e desde então esteve sempre activo enquanto técnico do exercício físico tendo trabalhado em algumas cadeias no ramo do fitness.
O sonho foi ganhando bases, e em 2020, Hugo em conjunto com o seu amigo e agora sócio Sílvio Sá Pereira, decidiram criar o espaço.
A marca CAPLX (Centro de Alta Performance de Lisboa) surgiu de alguns trabalhos que Hugo fez com atletas, entre eles o próprio Sílvio, sendo que numa primeira fase era esse o seu público-alvo (atletas). “No entanto, ambos achámos que por variadas razões fazia sentido abrir um ginásio dedicado ao público em geral, o próprio espaço e localização pareciam pedir-nos isso, e foi então essa a direção que seguimos.” Diz-nos Hugo Costa.
O clube, localizado na Avenida da Igreja em Alvalade, conta com 600m2, onde se insere uma lounge zone onde o sócio poderá eventualmente comer um snack, beber uma água, ou até ligar dispositivos (telemóveis, computadores…) e relaxar um pouco antes ou depois do seu treino. Tem balneários com cacifos, duches, etc. Uma sala de exercício com presença permanente de pessoal técnico dotado de formação para que os sócios se sintam acompanhados no caso de terem essa necessidade. Conta também com Group Trainers e estúdios onde irão decorrer as aulas de grupo como Cycling, Cross Training, Pilates, Localizada. Tem ainda disponível a vertente do treino acompanhado que é um serviço extra prestado na sala de exercício por Personal Trainers devidamente credenciados para o efeito.
Dispõe ainda de um estúdio privado dedicado à vertente do trabalho com atletas de alta performance, onde os ajudam a explorar e melhorar as suas capacidades físicas e atuam ainda no âmbito da prevenção de lesões contribuindo para proporcionar mais consistência e longevidade à sua carreira desportiva.
“Pretendemos aproveitar ainda a existência do Parque José Gomes Ferreira que se encontra a poucos metros do CAPLX para dar lugar a algumas iniciativas e eventos desportivos outdoor, aproveitando o facto de termos a possibilidade de, ainda que estando no centro da cidade, usufruirmos de um imenso espaço verde aberto ao público e dotado de estações de treino, que na nossa perspectiva tem tudo para proporcionar aos nossos sócios incríveis experiências de treino ao ar livre.”
Hugo e o sócio, conhecendo bem a zona de Alvalade, acharam que fazia falta um ginásio nesta avenida sendo uma das principais e mais movimentadas de Alvalade.
Saiba mais em: https://www.facebook.com/caplx.pt/