{"id":2001,"date":"2016-12-06T11:27:20","date_gmt":"2016-12-06T11:27:20","guid":{"rendered":"http:\/\/www.allunitedsports.com\/news\/?p=2001"},"modified":"2016-12-09T16:55:12","modified_gmt":"2016-12-09T16:55:12","slug":"belem-fitness-day-tour","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.allunitedsports.com\/news\/belem-fitness-day-tour\/","title":{"rendered":"Bel\u00e9m Fitness Day Tour"},"content":{"rendered":"

O novo circuito de treino \u201ctur\u00edstico\u201d na zona privilegiada de Bel\u00e9m.<\/strong><\/p>\n

\"belem_fitness_day_flyer\"<\/a>O projeto de cria\u00e7\u00e3o do Consult\u00f3rio do Treino iniciou-se em Fevereiro de 2016 e resulta do percurso profissional de Fernanda Marta, criadora da gin\u00e1stica aer\u00f3bica na Federa\u00e7\u00e3o de Gin\u00e1stica de Portugal e na Uni\u00e3o Europeia de Gin\u00e1stica. Por acreditar que um programa de atividade f\u00edsica deve ser criado em fun\u00e7\u00e3o das caracter\u00edsticas e gostos pessoais dos praticantes, este inovador plano de neg\u00f3cios integra as \u00e1reas do fitness, gin\u00e1stica e dan\u00e7a para criar programas personalizados e atrativos em locais de pr\u00e1tica que podem ser diversificados.<\/p>\n

O Consult\u00f3rio tem um programa de aulas de grupo com m\u00e1ximo de dez pessoas e aulas individuais com personal trainers; um programa de emagrecimento saud\u00e1vel e ativo que funciona em regime de parceria com cl\u00ednicas e outras empresas locais (Ph+ e Lisortho); um programa chamado ergofitness com workshops e aulas de gin\u00e1stica laboral e ergon\u00f3mica para empresas ou grandes grupos de praticantes em ambiente de trabalho; um programa tur\u00edstico designado \u201cBel\u00e9m Fitness Day Tour\u201d.<\/p>\n

A localiza\u00e7\u00e3o privilegiada junto de alguns dos museus mais visitados em Lisboa e at\u00e9 no mundo, como por exemplo o Centro Cultural de Bel\u00e9m, a Torre de Bel\u00e9m, o Padr\u00e3o dos Descobrimentos, o Mosteiro dos Jer\u00f3nimos, o Museu da Eletricidade, o Pal\u00e1cio de Bel\u00e9m e a proximidade ao rio tejo, fez surgir a ideia de organizar um circuito de treino entre onze dos mais conhecidos e acess\u00edveis pontos tur\u00edsticos de Bel\u00e9m.<\/p>\n

\"belem_fitness_day\"<\/a>O Bel\u00e9m Fitness Day Tour foi sendo criado ao \u201colharmos\u201d para o patrim\u00f3nio cultural de Bel\u00e9m e para o potencial interesse de turistas que j\u00e1 fossem praticantes frequentes de atividade f\u00edsica. Os grupos de turistas s\u00e3o orientados por um ou dois dos nossos guias (t\u00e9cnicos de exerc\u00edcio f\u00edsico) que previamente fazem um levantamento de caracteriza\u00e7\u00e3o do grupo de turistas, conhecem detalhadamente a historia dos principais onze monumentos selecionados para o percurso de nove kilometros. Trata-se de uma caminhada intensiva e bem orientada ao longo de tr\u00eas horas no per\u00edodo da manh\u00e3 (das 9 \u00e0s 12 horas) ou no per\u00edodo da tarde (das 17 \u00e0s 20 horas) com pequenas paragens junto a cada monumento, execu\u00e7\u00e3o de exerc\u00edcios de alongamento, tonifica\u00e7\u00e3o muscular e explica\u00e7\u00e3o da hist\u00f3ria do local.<\/p>\n

O futuro deste programa vai ser alargar o n\u00famero de l\u00ednguas de dom\u00ednio dos guias em portugu\u00eas, espanhol, ingl\u00eas, franc\u00eas e russo; promover este roteiro em todos os pontos de turismo da cidade; desenvolver mais circuitos de turismo fitness noutras zonas da cidade que sejam tamb\u00e9m atrativas.<\/p>\n

Mais informa\u00e7\u00e3o em\u00a0www.consultoriodotreino.net<\/a><\/p>\n\r\n\t\t

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\r\n\t\t\tFernanda Marta<\/strong> \u00e9\u00a0Licenciada em Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica, ramo Ergonomia; Juiz Internacional de Gin\u00e1stica; Diretora T\u00e9cnica do Consult\u00f3rio do Treino; Coordenadora do Bel\u00e9m Fitness Day Tour.\r\n\t\t<\/div> \r\n\t\t\t<\/div> \r\n\t\t<\/div> \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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