{"id":4889,"date":"2022-11-30T09:31:43","date_gmt":"2022-11-30T09:31:43","guid":{"rendered":"http:\/\/www.allunitedsports.com\/news\/?p=4889"},"modified":"2022-11-30T09:31:43","modified_gmt":"2022-11-30T09:31:43","slug":"fitness-dock-abre-segunda-unidade-em-lisboa","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.allunitedsports.com\/news\/fitness-dock-abre-segunda-unidade-em-lisboa\/","title":{"rendered":"Fitness Dock abre segunda unidade em Lisboa"},"content":{"rendered":"<p><b>O Fitness Dock abriu o seu segundo clube no Areeiro no passado dia 23 de Novembro, ap\u00f3s 5 semanas da abertura da sua primeira unidade em Sete Rios.<\/b><\/p>\n<p><b>Com uma da vontade e necessidade de fazer algo diferente, o Fitness Dock, surge com uma proposta de valor disruptora e ousada onde quanto mais treina, menos paga.<\/b><\/p>\n<p>A marca chega-nos pela m\u00e3o de Am\u00e2ncio Santos (CEO), Susana Duarte (Founder e Business Operations) e Pedro Nunes (Founder e Project Manager), que depois do sucesso do Fitness Hut embarcam neste novo projecto que traz total integra\u00e7\u00e3o do treino tradicional com o treino funcional, interatividade total do treino em tempo real, gamifica\u00e7\u00e3o e solu\u00e7\u00f5es de treino onsite e online.<\/p>\n<p><b>Todos os clubes apresentam-se em open space com cerca de 500m2 cada um, sendo que cerca de 400m2 s\u00e3o exclusivamente dedicados ao treino divididos em quatro \u00e1reas distintas de treino<\/b>: zona de cardio e for\u00e7a, zona de treino funcional, zona de cross training e pesos livres, open studio para realiza\u00e7\u00e3o de aulas de grupo em circuito. Tudo isto com acesso a desafios di\u00e1rios, aulas com um gym coach, aulas de treino em\u00a0circuito com controlo de frequ\u00eancia card\u00edaca e aulas virtuais. Com uma inscri\u00e7\u00e3o 100% digital atrav\u00e9s da app Fitness Dock, cada membro tamb\u00e9m pode reservar aulas, aceder a uma\u00a0biblioteca de exerc\u00edcios com mais de 700 treinos, marcar uma sess\u00e3o de personal\u00a0training ou escolher um plano adaptado ao seu n\u00edvel de experi\u00eancia e condi\u00e7\u00e3o f\u00edsica.<b>\u00a0<\/b><\/p>\n<p>O balan\u00e7o feito pelo CEO at\u00e9 ao momento \u00e9 bastante positivo. \u201cO sucesso que tem sido a primeira abertura em sete rios faz-nos perceber que o valor idealizado e entregue aos s\u00f3cios, est\u00e1 a ter o retorno positivo esperado e a perce\u00e7\u00e3o do <i>real value for money<\/i> est\u00e1 totalmente dentro da expectativa dos nossos s\u00f3cios\u201d.<\/p>\n<p>A marca prepara j\u00e1 a abertura da sua terceira unidade em Benfica e tem um pipeline de crescimento ambicioso querendo chegar rapidamente aos 10 clubes. \u201cA principal escolha das localiza\u00e7\u00f5es prende-se com a necessidade de suprir zonas empresariais e\/ou residenciais, com um conceito de gin\u00e1sio de proximidade, que permita aos seus utilizadores sentirem-se em casa com um tratamento o mais personalizado poss\u00edvel\u201d, conta-nos Am\u00e2ncio Santos.<\/p>\n<p>Saiba mais em\u00a0<a href=\"https:\/\/www.fitnessdock.pt\/\">https:\/\/www.fitnessdock.pt\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O Fitness Dock abriu o seu segundo clube no Areeiro no passado dia 23 de Novembro, ap\u00f3s 5 semanas da abertura da sua primeira unidade em Sete Rios.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4909,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[158,9,34,964,912,495,11,961,92,716,937,715,854,717,714,850,119,358,963,599,596],"class_list":["post-4889","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-novidades","tag-all-united-sports","tag-allunitedsports","tag-aulas-de-grupo","tag-cultura-fitness","tag-estrategia-marketing-fitness","tag-exercicio-fisico","tag-fitness","tag-fitness-consulting","tag-gestao","tag-gestao-de-clubes","tag-gestao-de-clubes-de-fitness","tag-gestao-de-ginasios","tag-gestao-de-ginasios-e-health-clubs","tag-gestao-de-health-clubs","tag-gestao-estrategica","tag-gestao-na-industria-do-fitness","tag-ginasio","tag-ginasios","tag-gym","tag-industria-do-fitness","tag-mercado-do-fitness"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.allunitedsports.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4889","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.allunitedsports.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.allunitedsports.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.allunitedsports.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.allunitedsports.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4889"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/www.allunitedsports.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4889\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4910,"href":"http:\/\/www.allunitedsports.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4889\/revisions\/4910"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.allunitedsports.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4909"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.allunitedsports.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4889"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.allunitedsports.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4889"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.allunitedsports.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4889"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}