{"id":4874,"date":"2022-10-26T08:33:48","date_gmt":"2022-10-26T08:33:48","guid":{"rendered":"http:\/\/www.allunitedsports.com\/news\/?p=4874"},"modified":"2022-10-26T08:33:48","modified_gmt":"2022-10-26T08:33:48","slug":"gym-on-the-road-o-ginasio-que-vai-ter-consigo","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.allunitedsports.com\/news\/gym-on-the-road-o-ginasio-que-vai-ter-consigo\/","title":{"rendered":"Gym on the Road, o gin\u00e1sio que vai ter consigo"},"content":{"rendered":"<p><b>Foi em Setembro de 2021 que Andr\u00e9 Rodrigues, professor de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica e Personal Trainer, decidiu criar o Gym on The Road.<\/b><\/p>\n<p>Andr\u00e9 foi percebendo nos seus anos de experi\u00eancia profissional que havia uma lacuna nos servi\u00e7os de treino ao domic\u00edlio e por isso, al\u00e9m de dar os seus treinos aos seus clientes nos gin\u00e1sios por onde foi passando, cedo se come\u00e7ou tamb\u00e9m a dedicar a dar treinos ao domic\u00edlio.<\/p>\n<p>Quando chegou a Portugal, h\u00e1 12 anos, vindo Brasil, a sua primeira escolha profissional foi continuar o registo profissionalmente, que tinha no Brasil, o do Treino Personalizado, e rapidamente percebeu que tamb\u00e9m c\u00e1, existia essa lacuna, apesar de existir grande procura, que ainda continua a crescer.<\/p>\n<p>\u00c9 ent\u00e3o que decide instituir a marca e torn\u00e1-la oficial surgindo o Gym on the Road, tendo uma equipa formada pelo Andr\u00e9 como PT e pela Tatiana como nutricionista.<\/p>\n<p><b>O Gym on the Road tem sede em Gaia e actua num raio de 30 km desta localidade<\/b>. Qualquer pessoa que queira um treino, o Gym on The Road desloca-se at\u00e9 ela seja na sua resid\u00eancia, no trabalho, no parque, ou na praia, na sua carrinha recheada com equipamentos e acess\u00f3rios, possibilitando um treino desde pessoas mais iniciadas at\u00e9 pessoas mais avan\u00e7adas. O cliente dever\u00e1 apenas assegurar que tem um espa\u00e7o de de 3 a 4 mts2 para que possa treinar, sendo que os treinos s\u00e3o essencialmente individuais ou no m\u00e1ximo at\u00e9 3 pessoas.<\/p>\n<p><b>\u00c9 feito inicialmente um treino gratuito para que a pessoa perceba a metodologia e funcionamento dos treinos e s\u00f3 depois se parte para uma avalia\u00e7\u00e3o e para a elabora\u00e7\u00e3o de um plano de treino individual e personalizado.<\/b> \u00c9 o que Andr\u00e9 chamou de M\u00e9todo Integrado Participativo onde o cliente cria o seu plano em conjunto com o PT baseando-se n\u00e3o s\u00f3 na avalia\u00e7\u00e3o feita, mas tamb\u00e9m nas prefer\u00eancias pessoais do tipo de treino que mais gosta.<\/p>\n<p><b>Esta ideia foi concebida tendo como foco conseguir proporcionar uma maior flexibiliza\u00e7\u00e3o e rentabilidade do tempo das pessoas.<\/b> \u201cCada vez mais as pessoas reclamam que n\u00e3o tem tempo para fazer o que gostam de fazer e o Gym on The Road vem dessa quest\u00e3o: nos vamos at\u00e9 si. \u00c9 diferente a pessoa ter de se deslocar at\u00e9 ao gin\u00e1sio ou o gin\u00e1sio ir at\u00e9 ela. A pessoa pode acordar e o gin\u00e1sio j\u00e1 est\u00e1 l\u00e1 \u00e0 espera dela, ou a pessoa pode chegar a casa do trabalho e j\u00e1 tem o gin\u00e1sio l\u00e1. Isso rentabiliza muito o tempo da pessoa\u201d, conta-nos Andr\u00e9 Rodrigues.\u00a0 Por isso o hor\u00e1rio vai das 06h00 da manh\u00e3 at\u00e9 \u00e0s 21h00 nos dias uteis e aos s\u00e1bados das 09h00 \u00e0s 15h00.<\/p>\n<p>No futuro, o objectivo do Gym on The Road passa por ter mais PTs, mas por enquanto continuando apenas no norte do pa\u00eds.<\/p>\n<p>Saiba mais em <a href=\"https:\/\/gymontheroad.pt\/\">https:\/\/gymontheroad.pt\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Foi em Setembro de 2021 que Andr\u00e9 Rodrigues, professor de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica e Personal Trainer, decidiu criar o Gym on The Road.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4877,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[158,9,964,912,495,11,714,850,599,596,80,192,95],"class_list":["post-4874","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-novidades","tag-all-united-sports","tag-allunitedsports","tag-cultura-fitness","tag-estrategia-marketing-fitness","tag-exercicio-fisico","tag-fitness","tag-gestao-estrategica","tag-gestao-na-industria-do-fitness","tag-industria-do-fitness","tag-mercado-do-fitness","tag-personal-trainer","tag-personal-training","tag-treino-personalizado"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.allunitedsports.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4874","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.allunitedsports.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.allunitedsports.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.allunitedsports.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.allunitedsports.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4874"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/www.allunitedsports.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4874\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4878,"href":"http:\/\/www.allunitedsports.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4874\/revisions\/4878"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.allunitedsports.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4877"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.allunitedsports.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4874"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.allunitedsports.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4874"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.allunitedsports.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4874"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}