{"id":2799,"date":"2017-09-06T08:54:20","date_gmt":"2017-09-06T08:54:20","guid":{"rendered":"http:\/\/www.allunitedsports.com\/news\/?p=2799"},"modified":"2017-09-06T08:54:20","modified_gmt":"2017-09-06T08:54:20","slug":"porque-razao-deve-oferecer-programas-de-treino-de-30-minutos-no-seu-clube","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.allunitedsports.com\/news\/porque-razao-deve-oferecer-programas-de-treino-de-30-minutos-no-seu-clube\/","title":{"rendered":"Porque raz\u00e3o deve oferecer programas de treino de 30 minutos no seu clube"},"content":{"rendered":"

A primeira desculpa para as pessoas deixarem de fazer exerc\u00edcio \u00e9 a falta de tempo. O que n\u00e3o deixa de ser curioso, pois todos os avan\u00e7os tecnol\u00f3gicos prometem ajudar-nos a libertar tempo e, em vez disso, parece que estamos a perd\u00ea-lo cada vez mais.<\/strong><\/p>\n

Os seus membros mais fi\u00e9is percebem que t\u00eam que ter tempo para fazer exerc\u00edcio. No entanto, a maior parte das pessoas est\u00e1 disposta a retirar rapidamente a atividade f\u00edsica da sua vida, para cumprir uma outra obriga\u00e7\u00e3o. Enquanto empres\u00e1rios e gestores, n\u00e3o podemos aceitar isso. Envolvemo-nos neste neg\u00f3cio para ajudarmos os outros a alcan\u00e7arem um n\u00edvel mais elevado de aptid\u00e3o f\u00edsica. Portanto, em vez de aceitarmos simplesmente a ideia de que as pessoas v\u00e3o desistir, precisamos de encontrar uma solu\u00e7\u00e3o para o problema de n\u00e3o haver tempo suficiente.<\/strong><\/p>\n

\"30min_workouts\"<\/a>A solu\u00e7\u00e3o \u00e9 reduzir a dura\u00e7\u00e3o dos tempos de treino e oferecer treinos de 30 minutos.<\/strong> As pessoas que est\u00e3o dispostas a cancelar imediatamente uma inscri\u00e7\u00e3o devido ao tempo, s\u00e3o provavelmente da opini\u00e3o de que o exerc\u00edcio tem que ser uma atividade longa e intensa. Em muitos casos, isto pode ser verdade, j\u00e1 que a maioria das aulas demora mais de uma hora. Embora isso possa ser bom para alguns, certamente n\u00e3o se aplica a todos.<\/p>\n

Uma aula com a dura\u00e7\u00e3o de 30 minutos \u00e9 perfeita para pessoas com uma agenda ocupada e ir\u00e1 ajudar a aliviar o stress de ter que encaixar um treino.<\/strong><\/p>\n

Se est\u00e1 preocupado com o facto de os clientes n\u00e3o obterem em 30 minutos os mesmos resultados que obt\u00eam em 60, n\u00e3o esteja. Provavelmente, ir\u00e1 verificar que ter\u00e1 mais hist\u00f3rias de sucesso, porque as pessoas ir\u00e3o esfor\u00e7ar-se ao m\u00e1ximo nesses 30 minutos, em vez de se arrastarem de modo a aguentarem uma aula de 60 minutos.<\/strong><\/p>\n

Tenhamos tamb\u00e9m em considera\u00e7\u00e3o a era em que vivemos. Temos acesso \u00e0 informa\u00e7\u00e3o numa quest\u00e3o de segundos. Podemos encomendar um produto on-line e receb\u00ea-lo em nossa casa, atrav\u00e9s de um drone, numa quest\u00e3o de horas (algo com que todos sonh\u00e1vamos na inf\u00e2ncia). Podemos encomendar m\u00fasica on-line e t\u00ea-la instantaneamente. Habitu\u00e1mo-nos a esperar velocidade e efici\u00eancia em praticamente todos os aspetos da nossa vida. \u00c9 natural que isto tamb\u00e9m acabe por se aplicar \u00e0 atividade f\u00edsica. O consumidor quer o que quer e quer isso o mais rapidamente poss\u00edvel.<\/strong><\/p>\n

Come\u00e7amos a observar uma mudan\u00e7a na forma como os gin\u00e1sios operam. Muitos gin\u00e1sios “big-box” j\u00e1 come\u00e7aram a implementar estas aulas mais curtas, oferecendo treinos de 30 minutos, assim como os gin\u00e1sios boutique. Se n\u00e3o se adaptar a esta mudan\u00e7a, o cen\u00e1rio poder\u00e1 ser a extins\u00e3o do seu clube.<\/strong><\/p>\n

Fonte: clubsolutionsmagazine.com<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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