O Focus Fitness está a liderar uma revolução no mundo do fitness em Portugal, combinando tecnologia com a paixão pela atividade física. O objetivo é despertar o sentimento “WOW”, fazendo esquecer o mundo exterior enquanto treina. Fundado por Artur Silva, um apaixonado pelo desporto desde sempre, o Focus Fitness nasceu do desejo de criar espaços onde os membros pudessem maximizar todo o seu potencial, apoiado por uma equipa comprometida em ajudar a alcançar a sua melhor versão. Desde a inauguração em 2022, o Focus Fitness tem sido reconhecido como um espaço onde a inovação se alia à paixão pelo fitness. Com serviços que vão desde a cardio-musculação, treino personalizado, aulas de grupo até à nutrição, health coach e spa, o Focus Fitness oferece uma experiência única e motivadora a todos os membros. A introdução de tours em 3D de 360° permite que os membros mergulhem num ambiente virtual que inspira e motiva. Desde os grafitis urbanos, neons, até às paisagens espaciais, cada clube oferece uma atmosfera única e inspiradora projetada para elevar os treinos a um novo patamar Desde a inauguração do primeiro clube em Santo Tirso, até à expansão para Barcelos em 2023 e a mais recente adição em Barcelinhos, o Focus Fitness tem conquistado entusiastas do fitness por todo o país. Além disso, o Focus Fitness está prestes a anunciar a abertura de mais dois novos clubes, além de Aveiro já anunciado, previstos para 2024, continuando assim a sua missão de defender que no Fitness, os espaços e serviços premium devem estar ao alcance de todos. O Focus Fitness está na vanguarda de uma nova era no fitness...
Desde o dia 18 de Março, os lisboetas podem desfrutar de um dos centros desportivos mais modernos e sustentável de Portugal. A instalação, situada na Rua Augusto Macedo, supõe um investimento de mais de 11 milhões de euros e será um foco dinamizador deste bairro característico da capital. Com esta instalação, Supera já gere quatro grandes centros desportivos em Portugal: o C.D.M. Supera Areeiro (Lisboa), o C.D.M. Supera Setúbal e o C.D. Supera Barreiro. O centro conta com uma piscina climatizada de 6 pistas e um tanque, também climatizado, para aprendizagem. Incorpora igualmente uma ampla zona de spa com jacuzzi, sauna, banho turco, duches ciclónicos… Também se pode desfrutar de uma sala de fitness de mais de 1.000 m2 equipada com a maquinaria mais moderna. Além de balneários femininos, masculinos e infantis, é possível praticar actividades dirigidas nas suas quatro salas dedicadas à prática de Zumba, Body Combat, Body Pump, Body Balance, Pilates, Bike… A tudo isto é somado a oferta de aulas de natação e de treinos personalizados. Para comodidade de todos os clientes, esta nova infraestrutura dispõe de um estacionamento subterrâneo de quase 180 lugares, o que permitirá melhorar o estacionamento em todo o bairro. Este projeto Supera é um compromisso inequívoco com a sustentabilidade, pois conta com a tecnologia mais moderna e eficiente do ponto de vista energético, o que resulta na sua sustentabilidade e exclusividade. Além disso, o C.D. Supera Telheiras levou à criação de mais de uma centena de postos de trabalho durante a construção e, agora, com a sua gestão vai empregar outra meia centena de pessoas. Supera é a cadeia de centros...
Nos próximos dias 10, 11 e 12 de maio, irá realizar-se a 6ª Edição do Exercise Summit, a maior conferência de exercício e saúde em Portugal que vai reunir no Centro de Congressos do Hospital da Luz os maiores especialistas mundiais em exercício físico. As inscrições para o evento já estão abertas. Discutir e avaliar as melhores práticas associadas ao exercício físico e abordar as novas tendências desportivas associadas à saúde, é o objectivo deste Summit, organizado pela EXS – Exercise School. Este evento reunirá em Lisboa os maiores especialistas mundiais em exercício físico, com 3 palestrantes internacionais, para promover a troca de informação e a partilha de experiências entre profissionais da área. A iniciativa terá conteúdos de elevado nível, dirigidos a profissionais de Exercício com o objetivo de contribuir para o aumento do conhecimento dos profissionais da área, que diariamente se deparam com casos específicos, dúvidas técnicas ou até uma cada vez maior pluralidade de metodologias. O primeiro dia do evento vai contar com Luke Carlson com o tema “The Business of Personal Training: From Vision to Execution”. O segundo dia vai ficar marcado com a presença de vários prelectores entre eles Marlene Nunes Silva falando da “Evidência e Prática na Promoção da Atividade Física em Saúde Pública”, James Fisher que irá falar sobre “Guidelines for Resistance Training emphasize a minimal effective dose” ou Brad Thorpe que irá leccionar sobre as novidades na “The Science of Isometric Training”. O summit irá fechar no dia 12 com nova presença de Brad Thorpe como orador principal com o tema da “Isometric Strength Training: The Prequel to Better...
Nasceu em Portugal a SOUL, uma marca que comercializa banheiras de gelo premium, criadas com materiais de qualidade, segundo a marca e com orientação especializada. A história desta marca começou em 2019, após uma expedição de inverno à Polónia feita por um dos fundadores onde explorou o método Wim Hof. Em 2021 criou a primeira expedição ao gelo em Portugal, criando assim o “Retiro no Gelo” Segundo o Dr. João Diogo, a imersão em água gelada tem diversos benefícios: AUMENTO DE ENERGIA AUMENTO DE PERFORMANCE E ACELERAÇÃO DA RECUPERAÇÃO REDUÇÃO DOS NÍVEIS DE ANSIEDADE E STRESS AUMENTO DE FOCO E CONCENTRAÇÃO FORTALECIMENTO DO SISTEMA IMUNITÁRIO DIMINUIÇÃO DE DOR CRÓNICA MELHORIA DA QUALIDADE DO SONO O refrigerador de 0.8HP de potência é capaz de atingir uma temperatura de água de 3 graus em apenas 5 horas. O sistema de filtragem permite que a água permaneçe limpa e pronta para uso 24 horas por dia, 7 dias por semana. O design insuflável e ultra resistente é construído para uma instalação permanente ou portátil. Em apenas 15 minutos de configuração e montagem, a banheira e o refrigerador estão prontos a serem usados! A SOUL PERFORMANCE foi desenvolvida para que seja montada em qualquer lugar e em qualquer situação e segue a tendência da utilização de águas geladas e que está associado a um número elevado de benefícios. A proposta de produto está destinada para espaços comerciais e para...
A Gymshark, empresa de roupa fitness, está a preparar-se para ter um grande ano em 2024. Após um bom ano em 2023, onde alcançaram receitas na ordem das £556 milhões (€649 milhões), registando um aumento de 15%. Apesar dos desafios no início do ano, o EBITDA da Gymshark cresceu de acordo com as suas vendas. A empresa planeia lançar uma linha premium chamada Everywear em resposta à procura dos clientes e expandir a disponibilidade de seus produtos nas ruas, incluindo o lançamento na loja Selfridges, em Londres. A Gymshark abrirá a sua segunda loja em Londres no Westfield Stratford City e uma nova pop-up de 12 meses em Nova York. A empresa pretende ampliar sua presença global disponibilizando vendas online no Dubai, com a promessa de uma “experiência de marca incrível” mais tarde em 2024, também no Dubai. Como visto, a Gymshark está a aumentar sua presença no mercado de experiências, com planos para mais festivais de fitness ao vivo chamados Lift the City. Os eventos reúnem a comunidade da Gymshark para celebrações, encontros com atletas, competições e workshops. A loja de Regent Street, em Londres, aberta em 2022, proporciona uma abordagem experiencial, com eventos, espaços de treino, pontos de encontro e o The Hub, um espaço de uso múltiplo para palestras e encontros com atletas. A empresa, que teve início em 2012 na garagem de Ben Francis, em Birmingham, expandiu-se para 900 funcionários em cinco regiões, com 14 lojas online e clientes em 230 países. Um facto de destaque desta marca de roupa é a expansão do negócio, que levou a Gymshark a operar o Gymshark Lifting Club...
