F45 – O treino que veio da Austrália
O F45, franchise de treinos HIIT em rápido crescimento mundial, está prestes a abrir portas em Portugal, mais especificamente em Carnide. O conceito do F45 consiste numa mistura de treino intervalado de alta intensidade (HIIT), treino em circuito e exercícios funcionais, com a duração de 45 minutos por aula, onde no mesmo dia, todos os estúdios F45 no mundo inteiro estão a fazer o mesmo treino. Para este efeito, todas as indicações de treino vêm dos headquarters: desde o lançamento dos workouts, os tempos de treino, os timings de descanso, até aos timings de limpeza nesta situação de Covid-19. O estúdio está equipado com uma série de TVs que fornecem o esquema de cada treino diário. Servem como uma ferramenta visual para os membros progredirem de uma estação de exercícios para outra e estão integradas com o LionHeart, um cardiofrequencímetro, que permite monitorizar a frequência cardíaca dos membros, a percentagem do seu esforço máximo e o total de calorias queimadas para o ajudar a atingir o seu potencial. Deste modo “conseguimos adaptar o treino e saber se podemos puxar mais pelo membro ou se temos que abrandar, ou seja, conseguimos fazer um trabalho seguindo o seu batimento cardíaco.” Quem nos explica o conceito é Cristiano Dias, Headcoach do F45, ligado à área do fitness há 10 anos. Tendo já trabalhado em diversas cadeias de ginásios como o Holmes Place ou o Solinca, no entanto, é a sua experiência como Personal Trainer em cruzeiros que lhe trouxe uma experiência mais alargada sobre o negócio do fitness e sobre este mundo em diferentes ambientes culturais, absorvendo e integrando as suas diferenças e particularidades. Chegando a Portugal...
Cláudia Jacques é a nova embaixadora da marca Personal20
A Personal20, marca com um conceito de treino personalizado com electro estimulação, convidou Cláudia Jacques para ser a sua nova embaixadora. Pedro Ruiz, CEO da marca, afirma que a Relações Públicas e Digital influencer, é o espelho do cliente ideal da Personal20. Sendo uma assídua praticante de exercício físico, Claudia Jacques refere que, depois de experimentar este conceito, este treino é uma ajuda para exercitar o corpo de uma forma focada e personalizada, sendo um ótimo complemento a outras modalidades de exercício físico ou um treino per si quando não se dispõe de muito tempo para se usufruir de um treino mais alargado. Cada vez mais os consumidores estão a ficar imunes à publicidade tradicional e por isso hoje em dia, cada vez mais as marcas envolvem influenciadores digitais de forma a promover os seus produtos, e, consequentemente, construir uma imagem com os seguidores dos influenciadores. Esta estratégia ajuda a criar uma perceção pública da marca e gera conversação capaz de produzir tráfego de baixo custo, mas de alto valor: as estatísticas mostram que os negócios ganham $6,50 por cada dólar investido (estudo realizado pela Tomoson). Nesta altura de pandemia, em que a utilização das redes sociais entre os consumidores registou um aumento acentuado de 61% durante esta fase, estudos revelam que 77,5% das marcas acreditam que influenciadores e criadores podem ser bom aliados e bons interlocutores em tempos de COVID-19. O marketing de influenciadores é 2 vezes mais rápido na aquisição de clientes do que as pesquisas orgânicas e é 10 vezes mais eficaz do que o marketing de afiliados na aquisição de novos clientes online, sendo que 63% dos utilizadores das...
Fitness Factory abre 18º clube
Foi no passado dia 28 de setembro que o Fitness Factory abriu a sua 18ª unidade. Desta vez foi em Lamego e fruto de uma reconversão de um ginásio já existente: o House of Fitness. Esta abertura vem no seguimento de uma linha de apoio ao investimento no valor de 500 mil euros que a Marca lançou para ajudar os empresários do sector a combater e superar esta crise , abrindo as portas à entrada na rede e aos benefícios e sinergias de pertencer à mesma. “Esta foi uma reconversão relâmpago”, uma vez que em menos de 2 meses aconteceram as obras no clube e em simultâneo decorreu a pre-venda. Isto apenas foi possível pelo envolvimento dos Franchisados (Luis e Vera Patrão) em todo o processo, segundo Pedro Simão, CEO desta marca 100% portuguesa. A marca continua com o seu projecto de expansão nacional, tendo prevista a abertura de mais 5 clubes até final do ano de 2020. “Sabemos que a actividade física é parte da solução do problema mundial que vivemos actualmente e acreditamos que somos (Fitness Factory) parte da solução do mercado em Portugal, contribuindo para a revitalização de alguns clubes e para o aparecimento de novos, explicou ainda o CEO. Valongo e Barcelos são os 2 novos clubes que estão em construção e existem mais 3 reconversões que estão a ser ultimadas. A marca Fitness Factory caracteriza-se pela sua simplicidade de processos na relação com o cliente, apoiada na tecnologia e em equipamentos de alta qualidade, a qual se reflecte também no seio das suas equipas e numa cultura de inclusão e acessibilidade tendo por grande...