Programa Cancer Care disponibilizado gratuitamente

Programa Cancer Care disponibilizado gratuitamente

O Centro de Treino e Clínica The Strength Clinic irá oferecer todos os seus serviços durante três meses a uma pessoa em tratamento oncológico. O The Strength Clinic (TSC), localizado em Alcântara, Lisboa, lançou no último dia 17 deste mês uma campanha através das suas redes sociais para oferecer a uma pessoa que tenha iniciado ou concluído recentemente algum tipo de tratamento oncológico, e que esteja em declarada situação de carência financeira, todos os serviços disponibilizados pela TSC. Nomeado Programa de Optimização Cancer Care, fica definido oferecer gratuitamente três meses de treino individual, acompanhamento em nutrição, fisioterapia ou osteopatia, coaching e meditação. Além destes três meses iniciais, e de maneira a garantir que a pessoa que venha a ser seleccionada ganhe autonomia e independência nestes vários domínios, o centro oferece também um período de seguimento de aproximadamente três meses, para que o processo de transição da pessoa para a sua vida normal decorra da forma mais natural possível. Pedro Correia, CEO da The Strength Clinic e idealizador do projeto reitera que “as pessoas não têm o apoio que merecem no contexto hospitalar para fazer face a todas as questões e situações decorrentes do processo de tratamento, e para esse efeito, é necessário garantir que a pessoa tem acesso a conhecimento especializado nas diferentes áreas da saúde para poder superar a doença da melhor forma possível”. Correia viu a sua vida mudar em 2006 com o diagnóstico do linfoma de Hodgkin, algo que o fez perceber a realidade sobre esta doença. “Foi a partir daí que percebi que este tipo de informação e conhecimento faziam falta”, complementou o empresário. A...
BHOUT recebe investimento internacional para desenvolver a versão home

BHOUT recebe investimento internacional para desenvolver a versão home

O BHOUT Boxing Club, marca nacional de ginásios boutique de Fitness Boxing, prepara-se para lançar um novo produto para o mercado de home fitness. Os sacos de boxe dotados da mais alta tecnologia a que o BHOUT já nos habituou, vão passar agora a estar disponíveis para o utilizador treinar quando quiser, com aulas em casa, à distância de uma aplicação. Com sistema de Inteligência Artificial (I.A.) incorporados, sensores, sincronização automática entre música (estilo, bpm, volume) e mood rings (cor e luz), todo o sistema de gamificação do BHOUT, vai passar a ser também uma experiência total em casa. Desde abertura oficial do clube em Agosto de 2021, que o BHOUT não tem parado de crescer, tendo efectivamente já alcançado em 7 meses o que previam alcançar em 13 meses. O BHOUT nasceu com a ambição de se tornar numa fit tech, com a ideia de revolucionar o conceito do boxing e do kickboxing for fitness. “Tinhamos uma ideia muito concreta do que já havia no mercado e tínhamos uma ideia muito concreta que poderíamos fazer melhor e, portanto, foi nesse sentido que começámos a trabalhar e que conseguimos em Dezembro uma primeira ronda de investimentos através do apoio de um grupo de Business Angels cujo lead investor é uma aceleradora alemã de startups com 7 unicórnios no portfolio e em que quase 40% desta ronda de investimento foi feita em criptomoedas. Aliás o BHOUT neste momento está preparado para receber pagamentos em cripotmoedas também” – revela Mauro Frota, CEO do BHOUT. O novo saco de boxe será por isso muito diferente do já existente no clube e espera-se que...
Parceria entre a All United Sports e Portugal Activo ajuda os ginásios a crescer

Parceria entre a All United Sports e Portugal Activo ajuda os ginásios a crescer

A All United Sports alia-se à Portugal Activo no lançamento de um novo projecto – “O seu Ginásio em 1 hora” – que pretende ajudar a alavancar os clubes que se encontrem numa fase actual mais desafiante. Numa sessão de consultoria de uma hora com um dos especialistas da AUS, os clubes têm a oportunidade de definir estratégias, esclarecer questões e desafios que possam estar a passar, em que em conjunto, irá procurar-se encontrar soluções com base nas melhores prácticas internacionais em gestão de ginásios. Esta acção surge no seguimento da crise que assola o sector, que veio criar dificuldades acrescidas na gestão dos espaços de fitness onde os diferentes players passam por dificuldades estratégicas e operacionais, com vista à melhoria de resultados e desempenho dos mesmos. Nesta primeira fase a iniciativa engloba os responsáveis nacionais das diferentes plataformas, sendo que o objectivo será de posteriormente ser lançada para todos os associados da Portugal Activo.   Para mais informações envie email para:...
Contributos para o estabelecimento de uma definição de treino funcional

Contributos para o estabelecimento de uma definição de treino funcional

Atualmente, os ginásios e health clubs oferecem aos seus clientes uma variada gama de serviços e modalidades de treino. Recentemente caracterizados, podemos encontrar máquinas de musculação (82%), equipamento cardiovascular (89%), aulas de grupo (90%) e treino funcional (92%). Este último tem vindo a ganhar posição em todas a tipologias de clube: ginásios e health clubs (93%), estúdios de treino (86%), boxes/crossfit (89%), ginásios femininos (94%) e boutiques de fitness (86%) (Pedragosa & Cardadeiro, 2020). O conceito e modalidade de treino funcional, conquistou ao longo dos anos a sua relevância e é aplicado no contexto de treino desportivo como no exercício para a saúde. É considerado uma das 20 principais tendências mundiais do fitness em 2022 (Thompson, 2022), no entanto, têm sido apresentadas diferentes definições para o conceito sem que subsista uma globalmente aceite, quanto à sua natureza e finalidade. Esta incoerência tem gerado divergências entre cientistas e profissionais de exercício para a saúde. O termo treino funcional teve origem na medicina do desporto, mais especialmente nas clínicas de reabilitação. As primeiras definições salientavam a reabilitação na melhoria e desenvolvimento das habilidades relacionadas com as atividades de vida diárias. Este tipo de treino era mais utilizado com pessoas de idade mais avançada (Leslie, 2018). Existe uma conceção do treino funcional que pressupõe atividades que desafiem o controlo, equilíbrio e a coordenação corporal em vários planos (Roy, 2014). Outros advogam que o exercício funcional requer vários materiais, como bolas medicinais, rolos de espuma e plataformas de equilíbrio, projetados para criar um ambiente em que os músculos estabilizadores sejam de maior solicitação (Staley, 2005). No entanto, há quem sustente a ideia que...
Vem aí o Exercise Summit 2022

Vem aí o Exercise Summit 2022

Nos próximos dias 6, 7 e 8 de maio, irá realizar-se a 4ª Edição do Exercise Summit 2022, a maior conferência de exercício e saúde em Portugal que vai reunir no Fórum Lisboa os maiores especialistas mundiais em exercício físico. Discutir e avaliar as melhores práticas associadas ao exercício físico e abordar as novas tendências desportivas associadas à saúde, é o objectivo deste Summit, organizado pela EXS – Exercise School. Este evento reunirá em Lisboa os maiores especialistas mundiais em exercício físico para promover a troca de informação e a partilha de experiências entre profissionais e investigadores da área. A iniciativa terá conteúdos de elevado nível, dirigidos a profissionais de Exercício com o objetivo de contribuir para o aumento do conhecimento dos profissionais da área, que diariamente se deparam com casos específicos, dúvidas técnicas ou até uma cada vez maior pluralidade de metodologias. O primeiro dia do evento vai contar com Mikel Izquierdo com o tema da “Prescrição de exercício físico multicomponente para idosos”. O segundo dia vai ficar marcado com a presença de vários prelectores entre eles António Labisa Palmeira falando da “Importância da motivação do profissional de exercício”, Helder Dores que irá dar a conhecer “Os efeitos do Covid 19 em atletas” ou Brad Schoenfeld que irá leccionar sobre “Os mecanismos que contribuem para a hipertrofia muscular”. O summit irá fechar com a presença de Brad Schoenfeld como orador principal com o tema da “Programação de treino para a obtenção de máximo desenvolvimento muscular”. Mais informações...